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L'AYURVEDA , mot sanskrit qui signifie la « science de la vie », de āyus (vie) et veda (science, ou connaissance). L'AYURVEDA, trouve son origine en Inde il y a 5000 ans , reconnue par l'OMS comme une des trois principales pratiques de santé Alternatives, aux cotés de la Médecine Chinoise ou encore de la Naturopathie. Cette Pratique Millénaire , est riche dans la diversification des ses spécialités, c'est pourquoi j'ai choisis de me consacrer à seulement quelques-unes d'entre elles

NUTRITION

Composante essentielle et principale, la santé passe déjà par une bonne alimentation, toutefois en AYURVEDA pas de restriction, mais juste une alimentation adaptée.

SOINS ENERGETIQUES

Deuxième discipline de l'AYURVEDA, basée sur la MASSOTHERAPIE aux huiles ou herbes thérapeutiques, mais également sur la LITHOTHERAPIE et l'utilisation de Pierres semi-précieuses

PHYTOTHERAPIE

Pour assurer la longévité et bienfaits des soins, l'AYURVEDA à recours à l'usage de la PHYTOTHERAPIE, avec certaines épices, herbes sèches ou encore élixirs de BACH, mais également de l'AROMATHERAPIE avec les huiles essentielles ou végétales

MARMATHERAPIE

Autre principe de soins corporels, complémentaire à la MASSOTHERAPIE, la MARMATHERAPIE par ACUPRESSION ou encore MOXIBUSTION des points d'énergie, est la version ayurvédique de l'acupuncture Chinoise.

L’AYURVEDA, Quand & pour Qui ?

L'AYURVEDA est accessible à tous peu importe l'âge.
En état de fatigue, stress, en proie à certaines dépendances ( sucre, tabac , alcool.....), sous le coup de douleurs musculaires ou liées au vieillissement, problèmes de peau, gestion du poids, détoxification, en quête de confiance en soi ou de développement personnel, ou juste par envie de retrouver un équilibre et une hygiène de vie plus saine....
L'AYRUVEDA peut vous aider ......

VOTRE PRATICIEN

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Vous souhaitez aller plus loin dans la connaissance de l'AYURVEDA , de ses BIENFAITS, ses TECHNIQUES et encore sur les PRODUITS utilisés. Voici mes dernières publications.